欢迎来到东方医药网! 医药分类
百科
品牌
数据库
业务咨询
关注微信
信息发布
发布产品
发布软文
发布展会
[注册]
[登录]
产品
企业
代理
搜索
外用
妇科
感冒
鼻炎
心脑血管
基药
我要代理
首页
分类招商
产品库
企业库
招标中标
展会
资讯
专属代理
VIP渠道
您关注的产品:
您的手机号码:
马上提交
提交电话,厂家马上单独电话您价格!
新闻首页
产品新闻
药企新闻
行业新闻
健康生活
政策法规
曝光台
东方医药网
>
资讯
>
行业要闻
>
初夏吃什么水果做好
初夏吃什么水果做好
发布日期:2012-05-11 | 浏览次数:
东方医药网
提醒大家不同时令要食用不同的水果,在夏季刚刚到来之时,应该吃什么水果呢?
中医专家告诉我们,具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是机体补充能量的最佳选择。不过吃水果也有宜忌,看清水果属性,健康选择哦!
梨
宜:梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能,适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。
忌:梨性寒冷,脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不宜食用。
香蕉
宜:性甘寒,味微涩,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效。对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。
忌:香蕉不适宜脾胃虚寒、阳气不足的人食用,否则会引发虚火更旺。
苹果
宜:性平,味甘酸,具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分丰富,含有的鞣酸、有机酸有收敛作用,果胶、纤维有吸收细菌、毒素作用,因此能止泻;含有的纤维能使排泄便利,有机酸有刺激肠道的作用,可以通大便。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合,对防治高血压有益。
忌:脾胃虚寒者不宜多吃苹果。
猕猴桃
宜:具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。
忌:脾胃虚寒者不宜多吃。
西瓜
宜:夏季消暑珍品,凉甜可口。西瓜具有清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒的功效。
忌:吃西瓜不能一次摄入过多,否则会引起消化不良或腹泻。
东方医药网
提醒打击无论食用什么水果,都要注意数量的控制,不要一次性食用太多。
文章推荐
赛多利斯前亚太区总裁执行助理Echo Yuan加盟生物芯片国内龙头量准实业
量准(上海)实业有限公司营销和商务副总裁量准(上海)医疗科技有限公司总经理近日,赛多利斯前亚太区总裁执行助理,前迈邦生物...[详细]
2012-05-11
横跨10000公里,INCINTA林炳薰博士即将开启国内首次宣讲
林炳薰博士,专研生殖内分泌及不孕症领域20余年、国际知名辅助生殖专家、INCINTA医疗总监,即将在2023年11月11日-11月21日首...[详细]
2012-05-11
进博会,我来了!李良济精彩亮相进博会,向全世界展示中医药的养生魅力!
11月5日,第六届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)在上海开幕。在江苏人文交流展区,百年老字号李良济精彩亮相世博会...[详细]
2012-05-11
找产品
添加客服微信
为您精准推荐