高血压病是严重威胁人类健康的重要疾病，被成为“隐形杀手”。据调查显示，中国的高血压患者已超过 1亿人，每年因高血压而导致的心脑血管病比比皆是。对于高血压病最常用的治疗的方法即药物治疗，生活中不少高血压患者会经常和降压药打交道 ，尤其是中老年人群，在他们的家中常备一瓶血压药，外出时更是不离身。
虽然，目前我们较多的使用高血压药品来降低血压。但是，日常生活中很多食物也能起到配合治疗的作用，那么，高血压患者可选择的“降压食品”有哪些? 这是许多患者比较关心的问题。下面小编就给大家介绍几款常见的降压食品。
1、西瓜皮、莲子芯。取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用;莲子芯是莲子的胚芽，可直接食用新鲜的莲子。
2、葫芦、大蒜。取葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次20～30毫升，每天2次，具有清热、利尿、降压功效。一蒜是因为大蒜是治疗高血压的常用食物，有止咳平喘、通窍行水的功效，可取大蒜适量，放进糖、醋中浸泡7天，每次饭前空腹吃2~4瓣，并饮糖醋汁少许，连续服用15天;若伴有血脂异常，则用大蒜捣汁，加适量牛奶口服，适用于痰湿偏盛者。
3、土豆和番茄。土豆的钾含量非常丰富，比一般的谷类食品高出很多。番茄是治疗高血压、眩晕、血脂异常的常用食物，不仅含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素
4、黑木耳、荸荠。荸荠可当水果吃，也可做成荸荠海蜇汤、胡萝卜荸荠汤、荸荠菊花饮等。黑木耳主要通过改善血管间接降压，可以炒菜、烧汤、凉拌。适用于各种高血压病尤其是高血压病伴有动脉粥样硬化、眼底出血的患者。
5、芹菜和菠菜。因高血压引起头痛、头涨的人，常吃芹菜可缓解症状。菠菜可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。
当然，高血压患者可选择的降压食品并不仅限于此，生活中还有很多诸如此类的食品。不过。需要指出的是，虽然降压食品可起到抑制血压增高的作用，但不能替代
高血压药品，在高血压治疗中，它们只能起到辅助作用。对于高血压患者来说，每天定时服用指定降压药是维持血压稳定的最佳措施。想了解更多详情，可登陆东方医药网查询！
编辑推荐,更多降压药品文章：
