“忙了一天，我有点腰酸背痛……”这可能是很多人日常的内心独白。千万别忽视这种小痛，长久发展很可能变成腰椎间盘突出，让你痛到直不起腰。腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种，平常腰痛，腰腿痛，可能都是腰椎间盘突出症惹的祸。

　　腰椎间盘突出是可以治疗好的。原因在于：

　　1.人体具有一定的自我修复能力（纤维环是可以自我修复的，不过所需时间较长，需要配合一定的治疗方法。

　　2.药物治疗可以在急性期里起到抗炎和镇痛等作用，能够有效缓解疼痛，可以为后续的运动康复提供支持。

　　3.运动康复可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健壮），可以有效降低腰椎间盘的压力，促进其修复；在其中起到的作用：

　　一些简单幅度较小的动作如剪刀腿第一阶，可以把腰椎间盘附近的深层肌肉锻炼起来（让其更加健壮），可以有效降低腰椎间盘的压力，促进其修复；

　　治疗腰椎间盘王九正黑膏药一般1到2个疗程有很好的治疗效果。如果您有腰椎间盘突出腿疼坐骨疼痛相关的问题。可以试试王九正黑膏药。