用眼过度大概是当代中青年的常态，无论是工作加班还是休闲放松，他们几乎都离不开电子产品。眼睛长期处于工作状态，疲惫干涩酸胀几乎就不可避免了。人们近视程度化呈日趋上升之态势，有调查显示，眼睛疲劳并非视力下降的唯一原因，也可能是眼睛干涩惹的祸。
上班时人们每天都面对电脑，眼睛就很酸涩了，下班后追剧，玩手机，真的很耗眼，造成视觉疲劳，有时候早上起来眼睛浮肿，有黑眼圈，超级没有精神，眼睛也非常不舒服，久而久之就会导致人视力下降;眼睛干涩首先是环境的原因，空气污染，会容易得结膜炎，通常是慢性的。再有，慢性结膜炎在空气质量差，干燥的时候会明显些，你的眼睛就会有症状。还有其他外部原因，比如偶尔睡眠不足，看电脑多些也会明显，所以不是单纯脱离环境就可以没有眼睛的问题。