中国人对饺子这种食物真是情有独钟。除夕要吃饺子，祝愿新的一年能将日子过得圆圆满满、红红火火。

大年初五要吃饺子，期待新年向更好的方向发展；入伏快要收麦子的时候要吃饺子，寓意有个谷物满仓、收获多多的好年景；立秋，天气凉了，“贴秋膘”也要吃饺子，期盼有个热乎强壮的身体好过冬；立冬的时候得吃饺子，预示整个冬天可以轻松惬意地度过；冬至就不用说了，必须吃饺子，寓意在寒冷的冬天耳朵不被冻伤，平安健康地度过整个寒冬。

从年头到年尾都要吃饺子的中国人，却鲜有人知，饺子是谁发明的。

中国是餐饮大国，优秀的厨师层出不穷，各种各样的美食都凝结着从古到今厨师的智慧。但是，饺子，却并非是厨师发明的，而是一位妙手仁心的医生发明的，这位医生在中国历史上极具地位，堪称“无人不知无人不晓”，他就是医圣张仲景。

张仲景将自己毕生的心血都奉献给了医学，他对做官并不感兴趣，但因为当时家族和社会袭官制度的原因，他也当过官。他在当官时期，就极为关心百姓疾苦，经常定期出诊，为百姓看病。饺子，则是张仲景在弃官还乡的路上发明出来的。

当时，天寒地冻，大雪纷飞。“无官一身轻”的张仲景正怀着激动欣喜的心情，走在返乡的路上。可离家乡越近，张仲景的心情就越沉重难受。

他看到严寒刺骨的寒冬中，很多老百姓连御寒的衣物都没有，一个个衣不蔽体食不果腹，冻到青黑的脸上，耳朵都冻伤到疮烂流脓了。

张仲景医者仁心，实在无法忍受看到老百姓这样痛苦。他夜里翻来覆去地睡不着觉，根据自己行医大半辈子的经验，还有厨房中得到的灵感启发，研制出了“祛寒娇耳汤”。这个似药非药，似汤非汤的食物，就是现代水饺的雏形。

做法就是，把发热的食物羊肉和一些驱寒的药物一起在锅里煮熟，捞出来剁碎后，用面皮包成耳朵的形状，然后下锅煮熟，吃的时候“娇耳”与汤水一同服下，全身发热，冻伤的耳朵也能恢复不少。

经过后世传说，都是老百姓吃了张仲景的“祛寒娇耳汤”，耳朵立马就好了，而且永远不会冻伤，这当然未免太过神话，却也是老百姓感激和怀念张仲景的一种情感体现。

张仲景发明这个“祛寒汤”后，就让他的弟子们，在空地上搭起救济木棚，支棱起一口大铁锅，将一个个含有驱寒药的“娇耳”放在锅中煮熟，然后免费给贫病交加的穷人们赠送。

穷人们吃了，熬过了那个严寒的冬季，都深切感念张仲景的恩德。

大约在公元215至219年，张仲景医者难自医，因病去世，他去世当天是冬至，感念张仲景恩德的老百姓们，便在冬至这一天包“娇耳”煮汤喝，以此来纪念他。

渐渐地，经过历史的发展与沉淀，“娇耳”便成为了现代的饺子，人们也不止在冬至当天吃，在许多重要的节气节日里，都会包饺子吃，也成为中国老百姓最爱的美食之一。

马上就到冬至了，今天小编就给大家推荐两款适合冬至吃的“药膳水饺”。

将750 克菠菜清洗干净，去茎留叶，搓成菜泥，加入适量清水搅匀，用纱布包好，挤出绿色菜汁，待用。5 克人参研成细末，过筛待用。500 克猪肉用清水洗净，剁成茸，加入适量食盐、酱油、胡椒粉、生姜末，拌匀；加入适量水，搅拌成糊；放入葱花、人参粉、香油，拌匀成馅。用菠菜汁将面粉和均揉匀（如菠菜汁不够用，可加点清水），至表面光滑。将揉好的面擀成一个个饺子皮，包入馅料，制成饺子。将锅内的水烧开，饺子下锅，煮熟即可。

此款药膳，适用于气虚神衰、四肢无力、心悸。

主要食材：茴香菜、肉馅（猪肉）、葱、姜、五香粉、盐、鸡精、香油、生抽、饺子皮、水、色拉油。原料配比：茴香菜1斤、肉馅400g（猪肉）、饺子皮100个

茴香菜洗净后先控水份，将葱姜剁碎后放入肉馅里。在肉馅里调入适量的盐、鸡精、生抽、五香粉。再用烧热的色拉油泼香，拌匀之前放入香油，顺一个方向，搅拌均匀。将控去水份的茴香切碎，放入肉馅里。用筷子将馅搅拌均匀，也是顺一个方向拌匀。然后，开始包饺子。坐锅水，锅开后下饺子即可。

此款药膳，可温肾散寒，和胃理气。

“冬至如大年，人间小团圆！”如今，饺子已经成为了中国人的重要节日食品，不仅仅是因为它的美味，更因为它所蕴含的团圆和温馨的意义。在这个冬至，让我们一起品尝美味可口的饺子，感受那份来自家的温暖和关爱。无论是肉馅的饺子还是素馅的饺子，无论是水饺还是煎饺，都是那么美味可口，让人回味无穷。同时，也让我们一起感谢医圣张仲景的贡献，感谢他为我们留下了这样一份宝贵的文化遗产。让我们在品尝饺子的同时，也铭记历史，传承文化，让这份传统美食继续在人间流传。