养肝茶的适用对象及注意事项

发布日期：2014-11-26 | 浏览次数：

东方医药网导读：养肝茶，是一种对肝脏具有很好保养作用的茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，饮用此茶，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。那么，养肝茶的适用对象及注意事项是什么呢？

适合对象：工作繁忙，情绪紧张，饮食失调，烟酒过度及生活在各种环境污染下的男女老少，均可常年饮用。每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用。

注意事项

养肝茶即养肝的茶，是保健茶饮品，既根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。养肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能，但喝养肝茶要注意以下事项：

　　1、喝养肝茶要多饮水、少饮酒；

　　2、喝养肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食；

　　3、喝养肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和；

　　4、喝养肝茶要适量运动；

　　5、喝养肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物；

　　6、孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶。

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