现代人的饮食文化和饮食习惯已经有了很大的改变，但是随之而来的一些肠胃疾病也呈现了日益增高的趋势，在日常生活中便秘更是司空见惯的。从某种程度上说，清宿便，排肠毒已成为许多人生活保健的一部分。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康！因人宿便需要定期清除。
而
肠清茶刚好在这方面就有较好的效果，它是一类中草药饮品，具有润肠通便，排毒养颜，一天冲泡一杯饮用为宜，如果便秘严重或者长期便秘者可适当增加冲泡次数。那么，肠清茶是由哪些成分构成的呢？下面就一起来认识下！
成分：
【乌龙茶】解毒、排毒、降血脂、提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效
【霜后桑叶】消疮祛斑更美容：桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走
【草决明】清热明目，润肠通便。清肝火、祛风湿、益肾明目
【生普洱】养胃、护胃.在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用.
总之，肠清茶通常以补为通，滋润肠壁，软化硬宿便，清肠道褶皱，使宿便不再粘连于肠壁，并随人体排便排出体外，从而达到清除宿便排除有害物质的目的。此外，还具有调节肠道菌群的保健功能。但是，便秘的病因好几种，并且各位患者的具体情况也不一样，所以最好是医生的治疗和指导下用药治疗，以到达病情痊愈。更多详细信息，可登陆东方医药网！
