近年来,随着电脑的普及,人们用眼的地方越来越多,时间和频率也在不断增加,但随之而来的便是各种眼部疾病的频发。由于叶黄素具有保护视力、抗氧化、增强免疫能力、抑制动脉硬化、防癌抗癌等方面的保健功效,因而很多人将叶黄素作为常用的保健品,给眼睛补充叶黄素,增加有助于抵抗眼疲劳眼疼的抗氧化能力。
但是,目前市场上叶黄素品类较为繁杂,各种叶黄素品牌也如雨后春笋一般冒出,面对如此庞杂的叶黄素品牌,消费者难免迷茫,不知所错。再加之有些不法商贩为了谋取暴利,往往会以次充好,消费者如不加以注意,很容易上当受骗。那么,我们在选购中应该注意哪些事项呢?这是许多人所关切的,下面小编就给大家介绍一下选购中一些知识!
陷阱1、叶黄素含量的数字游戏:
叶黄素是从万寿菊等植物中提取的,因此叶黄素产品的产品标签上标注为“万寿菊提取物”若干mg,实际上这个标注并不能体现产品含有多少叶黄素的有效成分。因为目前的叶黄素提取物纯度分位20%、40%、60%等许多不同规格,比如20%纯度的叶黄素50mg,实际上其有效成分只有10mg;而纯度为60%的叶黄素产品20mg,其有效成分却能达到12mg,比前者反而更高。网友在选择叶黄素产品时,一定要问清楚产品的叶黄素有效成分的含量,而非提取物的含量。
陷阱2、叶黄素含量是否充足:
虽然大家对叶黄素的视力保健作用都已经非常了解了,但是很多人并不知道WHO建议叶黄素每天摄入超过20mg才具有视力保健作用。而据观察国内的绝大部分叶黄素品牌,其叶黄素的含量仅为十几mg,甚至几mg,很难说这种叶黄素产品是否具视力保健作用。
网友在挑选叶黄素产品时,一定要问清楚每日摄取量是否达到或接近20mg,差距太大的话建议谨慎购买。
陷阱3、叶黄素的吸收是否能保证:
叶黄素对于视力的保健作用,确实已经得到世界医学界的普遍认可,但是这并不意味着补充叶黄素就一定能够改善视力。因为大部分需要补充叶黄素的群体为小孩和老人,这两个人群实际上面临着肠胃吸收能力低下的问题,尤其是老年人由于眼底视网膜附近的血管出现硬化等问题,微循环很差,补充的叶黄素能不能吸收将会是一个很大的问题。
网友在挑选叶黄素时,可选择一些针对儿童和老人的吸收特点进行优化的产品。由于OPC具有改善血管渗透性的作用,因此老年人在挑选叶黄素时,需要注意产品中是否含有OPC成分。
陷阱4、叶黄素价格的数字游戏:
目前市场上的叶黄素品牌,价格从几十到几百一盒不等。为什么价格的差距会那么大呢?专家介绍说:有些便宜的叶黄素产品,其叶黄素含量非常低,每天要吃很多片才能达到建议补充量。实际上这只是部分商家的数字游戏,换算成每克或者每天补充量的价格反而更高。
由于叶黄素的WHO推荐摄入量为20mg,因此建议网友在挑选叶黄素产品时,将产品价格换算成每20mg叶黄素有效成分的价格进行比价。
以上就是在选购叶黄素时常见的一些陷阱和误区。叶黄素伴随着保健品行业的发展而掀起,虽在抗氧化、增强免疫能力、保护视力方面功效显著,可由于不法商家的存在,市场上常有一些鱼目混杂的叶黄素存在,服用后可能会危及我们的健康,因而消费者在选购时要擦亮自己的眼睛,仔细辨认。更多资讯,尽在东方医药网!祝您身体健康!