维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，维生素E软胶囊作为一种天然的美容包养产品，具有延缓衰老，美容美白的神奇功效，并且不含化学物质，受到广大美容达人的欢迎。不过，是药三分毒，长期服用维生素E软胶囊有副作用吗?下面就跟随小编一起来探讨下吧！
 

　　⒈每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾病
 

　　⒉每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。这一点对老年人尤为重要
 

　　⒊每日服用维生素E800毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。
 

　　4. 每日服用维生素E2000～12000毫克时，会发生生殖功能障碍。
 

　　由此可见，维生素E软胶囊是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用。但是，任何药品都有其毒副作用，只是程度不同而已，我们在此温馨提醒你长期大量服用维生素E软胶囊可能会引起的毒副作用。需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。