维生素C咀嚼片的功效广泛，而且保健的效果好，是消费者补充维生素C的优先之选。维生素C是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。那么，维生素C咀嚼片适用的人群有哪些？下面一起来看看吧！
维生素C咀嚼片适用的人群：
1.容易疲倦的人。番茄和柑橘富含维生素C
2.在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。
3.嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。
4.从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C，应及时予以补充。
5.坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，应多食含维生素C丰富的食物。
6.脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。
7.长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。
8.白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄入量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。
以上就是维生素C咀嚼片适用人群介绍。同时，使用维生素C咀嚼片应该注意不宜长期过量服用该药品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。如有任何疑问和不解，可登陆东方医药网！欢迎您的关注！祝您身体健康！
