随着生活水平的提高和饮食结构的改变，加之大环境气候近年来的不断变迁，人体的身体机能出现了紊乱，原先不常见的一些疾病，如关节炎、风湿性疾病开始趋于年轻化。尤其是近来被冠以“老年性疾病”的风湿性病也常发于年轻群体中，这也算是现代人类的悲哀吧！一定程度上与我们赖以生存的大环境改变相关（大气污染、温室气体排放、生态环境破坏等等），但更多的与现代人的不当的生活习惯和饮食机构息息相关。
对于广大的关节炎患者来说，其最痛苦的经历便是刮风下雨、阴雨连绵时，每当此时，全身上下关节疼痛难忍、百般折磨，实属不易。关节炎的出现，往往会影响到病人日常的行动方面，所以要注意医治，可以服用氨糖软骨素钙片，它是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络等作用的营养膳食补充剂。那么，氨糖软骨素钙片该如何使用呢?下面一起来看看！
简单来说，氨糖软骨素钙片的服用方法为每日2次，每次2片，饭后服用。氨糖软骨素钙片是由氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁短肽、植物钙、红曲米为主要成分，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络等作用的营养膳食补充剂。
氨糖软骨素钙片的主要成份为氨基葡萄糖、硫酸软骨素、黑蚂蚁、植物钙、红曲米。
氨基葡萄糖是由天然虾蟹壳提取而成，能够激活软骨细胞合成多糖和胶原纤维，生成软骨基质，修复关节软骨，催生关节滑液。
在缓解疾病症状的过程中，病人可以吃些附子鸡肉汤，具体的做法为鸡肉90克，熟附片10克，生姜、红枣各少许。把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，至汤水入口无麻辣感为度。
以上就是想内容的介绍，如果有朋友在用药期间出现了任何不适的话，最好是及时停药观察。日常关节炎病人要注意多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。疼痛缓解后，每日平地慢走一两次，每次20—30分钟。尽量减少上下台阶、跑步等使膝关节负重的运动，避免、减少关节软骨的磨损，不得已上下台阶时最好扶楼梯或手杖。更多精彩内容，可登陆东方医药网！欢迎您的关注！
