腰椎间盘突出在生活中很常见。近年来，腰椎间盘突出的发病率越来越高，且年龄趋于年轻化。很多白领、办公一族甚至学生，都开始被腰椎间盘突出所困扰。

　　腰椎间盘突出如果久治不愈，会引起很多严重的并发症，比如瘫痪、生理功能障碍等。所以一定要及时的进行根治。

　  如何治疗腰间盘突出

　　1、卧床休息：卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛，症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床。

　　2、理疗、推拿和按摩：能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意。

　　除了这些，如果你不想手术，就一定要好好的坚持治疗。除了平时的护理理疗。还有就是要贴膏药。这个膏药不仅仅要缓解疼痛，更是要消除腰椎炎症缓解疼痛。王九正黑膏药3到5贴疼痛有些缓解。一盒到2盒炎症消除疼痛缓解，即使不贴膏药也是不会疼的。