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中国批准的延时喷剂排行榜
发布日期:2022-09-01 | 浏览次数:

1、忌注意力不集中,性欲和性能力的充分发挥与人的精神状态有密切关系,在进行性生活时要精神集中专一,不要心不在焉。

2、努力唤起妻子性的激情,由于生理差异,男性的性欲较为频繁,容易被激发并迅速进入性生活状态,而女性的性酝酿过程比较缓慢,男性应当主动帮助妻子完成性酝酿过程。

3、同步达到性高潮,在夫妻性生活中男性大多处于主动状态,射精后就达到高潮。而女性达到高潮的过程比较缓慢,为了让同步进行的性生活中双方都有良好的满足感,男性应当主动帮助、等待女性的高潮到来。

4、高潮后的爱抚,女性一旦进入性高潮会表现出较男性更为强烈的性亢奋,且可以持续更长时间,并不因为男性射精就意味着性生活结束,男性应正视女性这一性活动规律。

5、理解与宽容,由于两性对性生活的需求差异以及生理特点不同,男性应当审时度势,适当压抑一下性欲,不应强行房事。
在进行性生活之前,男女双方都要清洗外阴或外生殖器,不要进行不洁性生活,以免不洁性生活引起女性的妇科炎症或男性的泌尿系感染。 

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首先平时可以多做一些体育锻炼,比如打球、跑步、游泳、跳绳等,这些都是增强体质非常有效率的运动,增强体质,就可以促进体内雄激素以及睾丸酮的分泌,从而产生提高性能力的作用。其次,在性生活的时候,可以适当转移自己的注意力,这样也可以延长性交的时间。再次对于有包皮过长的患者,可以考虑做包皮环切术,也可以延长性生活的时间。

如果还存在局部敏感度高的情况,可以考虑使用泊艾延时喷剂等,用于延缓射精的时间。


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