东方医药网导读：H7N9禽流感仍是人们热议的话题。眼下很多人也热衷于购买诸如板蓝根、金银花等清热解毒类中药来防流感。 对此，中医专家指出，服用中药来防流感固然可取，不过，要注意辨明体质并注意服药时间。

    目前全国很多地方出现了板蓝根热销的情况。北京各地区药房的板蓝根在4月上旬10天的销售量，环比3月中下旬20天的销售量，增幅为120%，甚至出现货源紧张，有的规格进不到货的情况。作为中药饮片的板蓝根在4月的最初10天也出现了销售猛涨的情况，而相较于板蓝根的火爆销售，金银花等国家中医药管理局推荐的药方中的中药饮片销量涨幅却并不明显。

    对于人们热衷购买板蓝根预防流感的做法，地安门中医门诊部主任医师尹志超则强调，目前尚未有证据证实板蓝根对预防禽流感有效，而且，虽然板蓝根有解热和抗炎作用，但服用板蓝根要因人而异。体质偏虚寒的人（常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷）就不适宜多喝板蓝根。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。 

    事实上，无论是何类中药，在中医专家看来，盲目服用都是不可取的。国家中医药局人感染Ｈ７Ｎ９禽流感中医药防控专家组成员姜良铎在接受媒体采访时也强调，针对人感染Ｈ７Ｎ９禽流感除了要用防止外感的中药外，还要用补气的中药。这次疫情对肺气损伤较重，因此除了用一些清热解毒、疏风清热的药外，还要扶人体正气，提高抵抗能力，即便是按照官方的“药方”来防流感也需要把握一些必须的则。预防中药不能长期服用，服用最好别超过一周，一旦发现自己有任何流感样症状，要及时就医治疗。 

    在服用中药期间，还要注意一些忌口。比如在服用完清热解毒类中药后，马上就吃辛辣的食物可能会导致部分药效失效。因此，在服预防类中药期间，最好不要吃和药性相对立的食物，尽量保持饮食清淡，少吃海鲜等发物，不要吃寒凉食物，以免容易“寒包火”，反倒会出现感冒等情况。