东方医药网导读:足癣俗称脚气,时疼时痒、容易复发。由于此症病程长、难根治 ,给患者带来极大的烦恼。给您介绍一些止痒除臭的小窍门,希望对脚气患者有所帮助。
一、注意脚部卫生。
将生蒜切成小片 ,放入鞋内穿几天 ,这些蒜汁将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜 ,让鞋子透风 ,并且每日更换袜子。
二、浸泡盐水。
以每50毫升的温水加2茶匙盐的比例制成盐水溶液 ,将脚浸入此混合液中 ,一次浸 5~ 10分钟 ,反复地做 ,直到好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境 ,减少流汗过量。
三、在脚趾间洒些粉。
沐浴后 ,先让足部自然风干后再穿上鞋袜。若要加速风干 ,可撑开脚趾 ,使之有间隔 ,用吹风机吹干 ,然后洒一些爽身粉。如果怕洒得四处都是粉 ,可将粉先洒入一个塑料袋 ,再将脚伸人袋内均匀地沾满粉。
四、正确穿鞋。
鞋应透气、吸汗 ,否则你就会为霉菌营造一个潮湿、温暖的生存环境。不要连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后 ,至少需 24小时 ,才能彻底风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。如果你的脚很容易流汗 ,则一天应换两次鞋。
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