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2018年三伏时间表
2018年初伏时间:2018年7月17日——2018年7月26日,为初伏,10天
2018年中伏时间:2018年7月27日——2018年8月15日,为中伏,20天
2018年末伏时间:2018年8月16日——2018年8月25日,为末伏,10天
什么是湿
身边总有人在谈论湿,可是湿到底是什么呢?
湿是中医术语,为“六淫(六邪)”的一种,六淫分别是“风、寒、湿、燥、火、暑”,是自然界六种不同的气候变化,属于外感病因,有着外感性、季节性、地域性、相兼性的特点。这里特别说一下相兼性,指的是六淫即可单独致病,又可混杂致病。
因为湿属阴,所以容易损伤阳气,阻遏气机,而且湿性重浊黏滞,“如油入面”,非常难以祛除,中医素有“千寒易去,一湿难除”的说法。
湿气重会导致哪些症状
体内湿气重的人往往感觉身体沉重四肢无力, 困倦沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起湿疹或皮癣、色斑加重、大便不成形,容易黏在马桶上,冲不干净,情绪烦躁易怒、精神不振、等种症状。
湿气重怎么办
在六淫之中,以“湿”最为难缠。湿也是长夏的主要致病因素,此时天气炽热,雨水又多,是一年中湿气最盛的季节。所以,趁着三伏天,把体内湿气逼出来,是最好的时机。在我国南方,历来有食用蛇肉养颜排毒祛湿的习俗,而现在,有了更方便的办法,可以选用苗老吉清肤堂出品的双蛇粉,它采取蝮蛇、乌梢蛇双蛇入药,遍搜体内湿气,内走脏腑,外彻皮肤。在最漫长也是最热的中伏,帮助你将体内湿气排出来!
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