如今，有多少“打工人”开始面对自己英年早秃的事实？说实话，小编也毫不例外，我原本是一个意气风发的少女，拥有一头随风飘扬的秀发，但不知何时起疯狂掉发，导致发量少得可怜。为了避免继续掉发变成“光头少女”，小编开始寻找脱发的原因，并对症下药，终于令脱发问题得到了缓解。大家想要知道具体是怎么做到的话，就继续往下看吧。

其实，脱发的原因往往有很多种。其一就是熬夜，当下有很多年轻人都是996或007，熬夜已经成为家常便饭，在长期精神压力的作用下，内分泌被打乱，就会导致掉发增多。其二就是饮食不规律，持续性地加班也容易造成饮食不规律，直接影响毛囊营养供给，导致头发干枯脱落。其三则是脂溢性皮炎引起的脱发，这种情况主要是因为头皮分泌过多的油脂，为“嗜脂成性”的马拉色菌提供大量的食物，导致马拉色菌过度繁殖，刺激角质层细胞大量增生，进而出现头屑、头痒、头油以及掉发的问题。

了解完脱发的原因后，我们就需要针对性地进行解决。针对加班以及饮食问题，我们需要尽可能养成健康的习惯，做到规律作息与饮食，才能减少脱发。针对马拉色菌引发的多种头皮问题，我们可以选择使用康王酮康唑洗剂+米诺地尔，能够解决头屑、头痒、头油以及掉发等一系列问题。

康王酮康唑洗剂中含有2%的酮康唑成分，能够从根源处抑制马拉色菌的增殖，进而令头皮问题得到缓解。不过，由于康王酮康唑洗剂属于OTC，使用时需要根据医嘱或说明书，一般一周使用2~3次，大概使用四周左右，基本上就可以解决头屑、头痒、头油等问题。之后则可以换成一周使用一次，可以稳定头皮状态，避免头皮问题的复发。

而当头皮回归健康状态后，我们则可以使用刺激头皮生长的米诺地尔，进一步缓解脱发问题。一般来说，我们可以在头发吹干后将米诺地尔喷至发缝和发量稀薄处，之后再用指腹轻轻按摩，不仅可以促进吸收，还能刺激头皮血管流动，从而促进头发的生长。

总而言之，当大家出现头屑、头痒、头油、脱发等问题时，也无需过度焦虑，只需要了解清楚造成头屑、头痒、头油、脱发的原因，并对症下药，同时保持规律的作息习惯和饮食习惯、选择适合自己的洗护产品，便能养成一头健康、柔顺的秀发，做更加自信阳光的人。